|
|
 |
| « Май 2007 » | | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | | 28 | 29 | 30 | 31 |
|
|
 |
|
 |
|
|
|
|
|
| Приветствую Вас, Гость |
Суббота, 18.05.2024, 22:51 |
|
Главная » 2007 » Май » 31 » Пиво в умеренных количествах рекомендовано спортсменам
Пиво в умеренных количествах рекомендовано спортсменам | 09:22 |
Эксперты в области правильного питания,
участвующие в проходящем в Гранаде форуме "Пиво, спорт и здоровье",
сошлись во мнении, что употребление пива не вредит спортсменам. Более
того, эксперты утверждают, что пиво в умеренных дозах эффективно
справляется с обезвоживанием организма, не сказываясь при этом на
концентрации внимания, и не влияет на количество допущенных ошибок.
Участники симпозиума в Гранаде на юге Испании отметили
полезность пива для сердечно-сосудистой системы, которая объясняется его
свойством замедлять или предотвращать окисление органических соединений,
передает ИТАР-ТАСС.
В то же время, по мнению кардиолога и известного в прошлом
баскетболиста Хуана-Антонио Корбалана, при употреблении пива для насыщения
организма влагой необходимо соблюдать соответствие объема выпитого напитка с
особенностями персонального метаболизма клеток. Это же касается и совмещения
употребления пенного напитка с высокими спортивными нагрузками, считает
Хуан-Антонио Корбалан.
Выводы участников форума подтверждаются также и данными
исследования преподавателя кафедры медицинской физиологии университета Гранады
Мануэля-Кастильо Гарсона, который предлагал подросткам-добровольцам после
интенсивных занятий в спортзале при температуре 40 градусов утолять жажду пивом
или водой на выбор.
Результаты эксперимента показали, что пенный напиток увеличивает
способность организма переносить высокие физические нагрузки и снижает стресс,
возникающий при экстремальном перенапряжении.
|
|
Категория: общие новости |
Просмотров: 554 |
Добавил: z2
|
|
|
|
|
|
|
|
|
